最近はパーソナルジムが本当に増えましたね。
お店によって様々な特徴がありますが、女性専用のジムもあるんですね！
知人から教えてもらった、おすすめの女性専用パーソナルジムをご紹介します！
パーソナルジムとは？
そもそもパーソナルジムの定義は何なのでしょうか？
パーソナルジムとは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うジムのことです。
プロの監視のもとでのトレーニングは、怪我などのリスクを下げることができ、また正しく効果的なメニューは、効率的に結果を求めることが可能です。
引用元：ライザップ公式
ふむふむ
おすすめはメルメイク
メルメイクは、他のジムで挫折した人に優しいパーソナルジムです！
メルメイク自体は関東、中部、九州と全国展開していますが、今のところ愛知の栄店のみ女性専用のジムがあります！
https://mermake.co.jp/n-sakae/
男性の目が気になる方には良いですね。
メルメイクは満足度が高い
メルメイクは、他のパーソナルジムに比べ金額も安かった上に満足度が高かったとの口コミがよく見受けられます。
満足度が高い理由は主に3つ
理由その１
メルメイクは個室トレーニングです。
パーソナルジムとはユーザーひとりに専属のパーソナルトレーナーがつくスタイルなので、必ずしも個室でのトレーニングとは限りません。
トレーニングを始めようとするときに、他人の目が気になるひとは、個室トレーニングを選ぶとだいぶ気が楽になるのではないでしょうか。
理由その２
メルメイクはトレーナーさんとの相談のもと、24時間対応が可能です。
特に深夜時間に対応していないジムはよくありますので、時間の都合が合わずに諦めていた人には朗報です。
理由その３
メルメイクは追加料金がない。
追加料金は一切ありません。
しっかり公式ウェブサイトに明記されています。
よくありがちな、入会後にオリジナルのサプリメントやプロテインの購入を勧められることは一切ありません。
ウェアやタオルなどの貸し出しも無料です！
まとめ
在宅ワークが一般化し、運動不足が加速してしまった人は少なくないはず。。
健康的に身体は引き締めたいですよね。
自分に合ったトレーニング法を見つけるために、パーソナルジムの選択肢も加えてみてはいかがしょう！
店舗情報
・店舗名：メルメイク 栄店
・住所：〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦３丁目６−５ コインズビル 3F
・電話番号：052-684-9551
・店舗URL：https://mermake.co.jp/n-sakae/
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